针灸自学心得体会，最新合集

中医“萌新”的福利！针灸心得整理！,下面一起来看看本站小编考中榜教育信息平台给大家精心整理的答案，希望对您有帮助

急性腰扭伤是针灸中的常见病，在临床中经常遇到。通过这几年的实践对治疗急性腰扭伤常用的几个穴位作了一些对比：手太阳小肠的后溪、督脉的人中、手背的腰痛点。

1、病在足太阳经。本组病例多为骶棘肌与腰背筋膜损伤，病在脊柱两侧，属足太阳经经脉所过。其主要症状为一侧腰痛，俯仰、转侧不利。检查时可在腰椎横突间或腰椎外侧骶棘肌处有明显压痛，局部肌肉紧张。分别用三组穴位针刺以后溪穴效果最好，人中次之，腰痛点最差。

2、病在督脉。本组病例多为棘间韧带操作，病在正中，属督脉经脉所过，其主要症状为腰椎棘突间疼痛，患者俯仰不利，坐卧、行动均感困难。检查时在棘间韧带处有压痛。以针刺人中穴效果最好，后溪穴次之，腰痛点最差。

3、病在足太阳与足少阳两经。本组病例多为骶棘肌及臀大肌操作，腰痛在患侧脊外侧，连及臀部和大腿（足太阳和足少阳经经脉所过），转侧、俯仰及步行均感不利。检查时可见一侧的骶棘肌及臀大肌有压痛。针刺以腰痛点效果最好，后溪次之，人中最差。人常用王文远教授的平衡针灸，效果很好，急性腰扭伤一般取腰痛穴，也可以配臀痛穴、腰痛穴。定位：此穴位于前额内侧动静脉分支和三叉神经的滑车上神经，前额两侧均有眶上神经分布。取穴原则：定位取穴，交叉取穴原则；针刺特点：其刺以滑车上神经或左右刺以眶上神经出现的正为宜。

手法：针刺手法采用上下提插法，达到要求针感时，即可出针。单侧腰痛为平刺手法，不提插，对重症腰痛病人疼痛未完全控制，但在不发生晕针的情况下，可以留针。

针感：以局限性，强化性针感出现的酸麻胀为主。功能：活血化愈，调节神经，止痛消炎。

主治：腰部软组织损伤，腰间盘脱出，强直性脊柱炎，急性腰扭伤

1治疗：水沟穴(人中穴)：患者自然坐位，医者准备好针具，消毒速刺入准确穴位，实施捻转泻法，同时嘱患者自然适度活动腰部。同时患者腰部会有猛地轻松感，片刻症状消失。

2急性腰扭伤在1----3天内，针刺“人中穴”有特效！3天以上，效果较差！32年前，我调下乡当工作队长，遇一农民坐在路边痛苦呻吟。问其故？答说：“因撑船闪了腰，船弃河边，想去医院医治，又无法走动！”恰好我带有针灸针和消毒酒精【这是我下乡必备的医具】，就对他说，无妨，10分钟内可以无事！农民不太相信，同行的工作队员也半信半疑！我立即取针消毒,用小毫针针刺“人中穴”，捻转数次，留针不动，并把他扶起，叫他缓慢前后左右活动腰部，再捻转数次。他说：“真神，真的不痛了！”同行的工作队员也感到神奇，前后不到十分钟！我对他说，现在不要撑船了，好好休息一下，明天才能去撑船。他千多万谢！腰积劳损，坐骨神经痛，不明原因的各种腰痛。臀痛穴定位：此穴位于肩关节腋外线的中点，即肩峰至腋皱壁连线的1/2处。局解：布有旋肩胛动静脉，臂外侧皮神经和第一，二肋间神经，深层为桡神经。取穴原则：以针刺桡神经或上臂外侧皮神经出现的针感为宜。三寸毫针针尖向腋窝中心方向呈45度角斜刺４-5cm。

手法：1、上下提插手法；2、针感达不到要求可采用滞针手法。针感：以局限性针感出现的酸麻胀为主或向肘关节，腕关节放射。功能：活血化淤，理气散结，消炎止痛，调节神经。

主治：臀部软组织损伤、腰椎疾患引起的坐骨神经痛、梨状肌损伤综合症、原发性坐骨神经痛、腰椎间盘脱出、急性腰扭伤、腰积劳损。临床还可用于治疗同侧网球肘、对侧颈肩综合症、偏瘫。

小编告诉大家一个我常用的方法承山到足跟画一直线，取其二分之一处（扭伤穴）。腰肌左侧疼痛点按左扭伤穴，腰肌右侧疼痛点按右扭伤穴，腰肌中央疼痛左右扭伤穴同时点按，注意手法的力度。

此时靠患者自身腰肌左右的扭动，小关节错缝、滑膜嵌顿可自行复位。肌肉、筋膜、韧带的急性损伤，采用理筋的手法。如果患者腰部还有不适感，找其腰部的疼点和其腹部的相对应点，令患者呼气时两手同时点按、活动腰部，这次彻底搞定。

1.急性腰痛，不能伸展，病痛位于脊柱腰段上。取穴后溪、人中。用毫针直刺入后溪穴1寸，捻转得气后，嘱患者活动腰部,腰痛多可立时减轻，再继续活动20min。如还有痛感时,用毫针刺人中穴3～5分，针尖朝上，捻转得气，令酸感扩散，眼球湿润后，嘱患者再反复活动腰部，10min后出针。

2.急性腰痛，能伸屈，病痛位于一侧腰部膀胱经第二侧线者。取穴手三里、阿是穴。先用毫针浅刺阿是穴3～5分，捻转得气，不留针，继之针手三里穴，针入1寸，捻转得气，令患者活动腰部，一般可立见功效。巩固期间可针肾俞、命门、秩边、委中穴。腰痛隐隐,遇冷加重者可于阿是穴、肾俞穴施以艾条温和灸5～10min，每日1次，直至痊愈。

3.急性腰痛,不能伸屈,疼痛位于一侧腰部近膀胱经第一侧线和髋关节部位者。取穴腰痛点(手背侧,第2、3掌骨及第4、5掌骨之间,当腕横纹与掌指关节中点处，一侧二穴)、中渚、外劳宫。先取疼痛对侧腰痛点,用毫针刺入8分,捻转得气,令患者反复活动腰部，痛即可缓解。仍有痛感者,可用毫针刺中渚、外劳宫穴以加强疗效,必要时可继续针同侧腰痛点。

4.急性腰痛,涉及胁肋部者。取穴中渚、阳陵泉。先针中渚穴,得气后令患者活动腰部,待能活动时稍事休息,再针刺阳陵泉穴,得气后出针。针后可酌情贴膏药或投以止痛药物,以善其后。

5.风湿性腰痛。取穴风门(双)、肺俞(双)、秩边(双)、养老(双)、条口(双)、阳陵泉(双)。先在风门、肺俞穴用意气针灸疗法,触之即泻,得气后停针,再拔火罐,再刺秩边穴,10min后取罐、取针,再依次用毫针针双侧养老、条口、阳陵泉穴,均用常规针治,每日治疗1次,腰部发凉严重者可加用灸法。

6.瘀血性腰痛(如外伤引起或有内伤瘀血证候者)。患者取俯卧位或扶墙直立。医者用手拍打患者双侧委中穴,使静脉血管怒张,随即用三棱针点刺放血,针眼下方敷以棉花,至血不流为止,然后拔火罐吸尽瘀血。

7.腰痛病程日久,用毫针或药物治疗久不愈者。取穴肾俞(刺5分深)、大肠俞(刺5分深)、三焦俞(刺5分深)、气海俞(刺3分深)、中脘穴(刺4分深)、关元穴(刺6分深,术前令患者排空小便)、足三里(刺7分深)。用特制火针,一般长为2寸,粗2～3分,以针尖圆利为宜；将针尖置于酒精灯上,欲刺多深则烧多长。针先在灯上变为蓝色,再转至白色,几经变化,直至呈乳白色时方可施治。烧针是火针术成功与否的关键,一定要将针烧到火候。穴位常规消毒后右手持烧好的针疾速刺入,意度深浅,准确刺入,旋即出针,用棉球压穴,切勿擦拭。每周针1次,5次为1个疗程,病情重者每周针2次,每次取2～4穴。施火针前,应消除患者的恐惧心理,做好思想工作,说明火针治疗之安全可靠性,且不很痛,待患者神气安定后方可下针。患者发热时暂停火针治疗。

透穴表

风池透风池，迎香透睛明，阳白透丝竹，风池透风府，上星透神庭，头维透曲宾，攒竹透丝竹；

阳白透鱼腰，丝竹透率谷，太阳透颧髎，四白透承泣，迎香透巨髎，地仓透颊车，耳门透听会；

大迎透下关，肩髃透极泉，腋缝透胛缝，曲池透少海，支沟透间使，外关透内关，阳池透大陵；

合谷透劳宫，后溪透三间，居髎透环跳，伏兔透阴市，阳关透曲泉，膝眼透膝关，绝骨透三阴交；

昆仑透太溪，丘墟透照海，解溪透中封，侠溪透临泣，太冲透涌泉，阳陵透阴陵，内庭透冲阳；

太渊透列缺，肩髃透臂臑，条口透承山，环跳透风市，风市透箕门，后溪透劳宫，列缺透偏历；

中渚透少府，曲池透臂臑，内关透郗门，支沟透间使，天枢透中脘，天枢透下脘，天枢透建里，三阳络透郗门。

文章为网络搜集，仅供临床思路参考，非中医专业人员请勿试药。

“授人以鱼，不如授人以渔”，俞老谆谆细语，言及针灸学习入道之法，全是肺腑之言，其推荐的针灸参考书籍，实为针灸学子仙人指路，有拨云见月之功，慨叹佩之，唯有闻思精修共勉之。

俞云教授

1、《灵枢经》

《灵枢经》，又称《灵枢》、《针经》、《九针》，是中国传统医学重要著作之一，论述了脏腑、经络、病因、病机、病证、诊法等内容，还重点阐述了经络腧穴，针具、刺法及治疗原则等，是现存最早的中医理论著作，约成书于东周战国时期。共九卷，八十一篇，与《素问》九卷合称《黄帝内经》，在针灸学上有着绝对权威。切脉针灸就是来源于《黄帝内经》，是《灵枢经》的临床应用，并有俞老的思考与发扬，是中医针灸学习的第一要著。

2、《针灸大成》

《针灸大成》由明代杨继洲原着、靳贤补辑重编，于明万历二十九年（1601）刊行。共10卷。所述内容十分广泛，首论《内经》、《难经》中有关针灸的论述，其次有针灸歌赋选、经络腧穴、刺法针法、灸法、针灸证治、杨继洲医案和小儿按摩法。《针灸大成》总结了明代以前中国针灸的主要学术经验，尤其是收载了众多的针灸歌赋；重新考定了穴位的名称和位置，并附以全身图和局部图；阐述了历代针灸的操作手法，加以整理归纳，如“杨氏补泻十二法”等；记载了各种病证的配穴处方和治疗验案。本书较全面论述针灸理论、操作手法等，并考定腧穴名称和部位，记述历代名家针灸医案，为对明以前针灸学术的又一总结，是学习研究针灸的重要参考著作，也是切脉针灸临床应用的针灸基础。

3、《难经》

《难经》又称《黄帝八十一难》，其内容和体例是针对《黄帝内经》的某些问题设难答疑，以对这些问题进行解释和发挥。“难”是“问难”之义，或作“疑难”解。“经”乃指《内经》，即问难《内经》。《难经》是采用假设问答，解释疑难的体例编撰而成的，是中国古代医学家探究医学理论，申明己见，辨证是非的经典著作，《难经》是中医古典名著之一，它继承了《内经》理论并有所发展。前二十二难是讲脉的内容，后面五十九难讲具体应用，内容包括生理、病理、诊断、治疗等，特别是对脉诊的论述，更为精要，“独取寸口”诊脉法是其创造性立说，确立了以手腕寸、关、尺为三部，再分别每部之浮、中、沉为九候的“三部九候”脉诊法。《难经》在论述正常脉象及各类疾病所反映出的病脉在疾病诊断方面的意义、各类脉象的鉴别等方面，均发挥了《黄帝内经》的理论，因其丰富而深刻的医理内涵使其成为学习中医者必读的四大经典之一。

4、《脉经》

《脉经》是中医脉学著作。西晋王叔和撰于公元三世纪，是中国现存最早的脉学专著，汉以前脉学之大成，选录《内经》《难经》《伤寒论》《金匮要略》及扁鹊、华佗等有关脉学之论说，阐析脉理、脉法，结合临床实际，详辨脉象及其主病，全书共分十卷、九十八篇。全书共十卷。卷一论三部九候，寸口脉及二十四脉；卷二、三则以脉合脏腑经络，举其阴阳之虚实，形证之异同，作为治疗依据；卷四诀四时、百病死生之分，并论脉法；卷五述仲景、扁鹊脉法；卷六列述诸经病证；卷七-九讨论脉证治疗，其中卷七以伤寒、热病为主，卷八为杂病，卷九为妇产科、小儿病证；卷十论奇经八脉及右侧上下肢诸脉集《脉经》系我国现存较早的脉学专书，首次系统归纳了24种脉象，对其性状作出具体描述，初步肯定了有关三部脉的定位诊断，为后世脉学发展奠定基础，并有指导临床实践之意义，是切脉针灸的脉学的基础。

5、《频湖脉学》

《濒湖脉学》是我国明代著名中医药学家李时珍所做，频湖脉学也是我国一部医学著作。它是作者研究脉学的心得。他根据各家论脉的精华，列举了二十七种脉象。先以简明的字句，再以适当的比喻来叙述各种不同的脉象，以帮助读者理解，是寸口脉的入门基础。

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作者：凡凡

我自从迷恋上中医以后，一发不可控制，不但把经营多年的服装店转让了，还在家里的客厅布置成了一个专门学习的书房，并且搞了一个房间放艾灸床铺，以便于我边学习边实践。就单这一个动作，就让好多人不能理解，我把吃饭的行当丢了，来做一个这么不切实际的梦想。而且我年龄也这么大了，记忆力也不行了，这不是不务正业吗？不过，我管不了那么多啦，我已经为了这个家辛苦了几十年，现在大儿子已经大学毕业了，小儿子也要读一年级了，别人专门陪读也要陪，我为什么不能休息休息，白天学习，晚上陪读来实现我的梦想呢。这也是一举两得的事情啊。见我执意如此，家人也没有办法，只好随我啦。

为了证明我是认真的，也为了我自已的梦想，我每天都制定了严格的作息时间，每天六点半起来做家务，做早餐，然后化好妆打扮整齐的在客厅认真学习。大家见我这么认真，也开始慢慢欣赏我了。但是真正要大家对我印象改观的还是因为发现我学的东西不但有用，而且还能治病，甚至救命。

我老公是一个奇葩怕疼的人，他最近左下腹经常莫名其妙的胀疼，血压在吃了降压药的情况下还有160的高压90多低压，心跳一般在90到120每分钟。他因为害怕手指验血，要他去医院看病，几次去医院，我手续办好了，一看不见人啦，原来他人早跑啦。所以更别说给他扎针啦。我只要一拿起针，他就跑，害怕针不小心落到他身上。但是最近几个月，他完全被我征服啦。

第一次给他手指放血是去年，那时候我才刚刚开始学习倪师的针灸。有一天上午他跟我说：“老婆，我双眼胀疼，手指发麻，好难受，你帮帮我。”我一看，他眼睛通红，再一模他的手，手都是烫的，并且有点暗红色，尤其是十个手指都是饱满的暗红，嘴巴有点乌黑 ，天天看视频，学习，好像什么都懂，但是当面对真正的病人在面前，而且还是自已最亲的人，我心一下子好乱，我不停的用手在我胸前拍打，对自已说：镇定……镇定……别慌。脑袋里在不停的放倪师讲课的视频，思考应该怎么做？

我忽然想到倪师说过井主心下满，如果遇到病人心慌，难受，感觉要中风的症状时应该刺井穴。于是，我迅速的拿起放血针给他中指中冲放血。针一进去，他血就喷出来啦，竟然差点到我身上啦。他马上说：“老婆，好舒服。谢谢你！没有想到这么好！”我又在他另外一个手指中冲放血，真的是那么神奇，我老公的脸上看着看着红润了，一下子心花怒放，准备大显身手，再给他来几针，他已经逃跑啦。

因为他不肯系统的去医院治疗，也不愿意给我做疗程针灸调理，他的身体还是很差。早几天他打牌回来，我睡得正香，他又在叫我，：“老婆，我好难受，快救我。送我去医院！”我从床上跳下来，说怎么不舒服法。他说心里烧得难受，热流往上冲，我说：“去医院来不及啦，你可能是要中风啦！”

这次我有了经验，赶快拿来工具盒，拿出放血针，学习倪师的方法，左手握着他右手五指抓在一起，用右手拿放血针迅速的在他四个手指尖刺去，黑色的血一下子就冒出来了，不需要我去挤。一个手指大概出了五六滴以后，我见老公没有喊疼，又去放他左手手指的血，放到第二个手指，他就说好疼好疼，别放啦，够啦。我终于松了一口气，我知道暂时是没有事啦。

过一下，他慢慢舒服很多了，不停的说：“谢谢老婆你救了我，你是我的救命恩人，以后我一定不这么晚出去打牌啦，我真的差点死了，那种临死之前的感觉是真真实实的体验了一回。”看着他那个样子，我真是万分感慨，一来感恩倪师教的方法太实用，二来觉得倪师这个技术还能戒麻将，真是功德无量啊。

老公现在不知道有多崇拜我啊，开始想要我帮他调理身体了，但是他因为习惯不太好，毛病比较多，我学习的知识呢，还是远远不够，不过我还是有信心，只要他愿意改变他的生活习惯，不熬夜，不喝酒，偶尔锻炼身体。我好好学习倪师的五部曲，然后辨证帮他针灸来调理，我相信，他的身体肯定会越来越好。

为了我自已和我身边的亲人，我一定会好好加油！努力学习！

END

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