执勤心得体会1500，精选3篇

双城分局一个青年民警国庆安保的心得体会,下面一起来看看本站小编辽宁大众新闻给大家精心整理的答案，希望对您有帮助

【哈尔滨公安新闻】

（辽宁区域经济/朱善永）于胜杰，1996年10月11日生，2019年9月入警，现任承旭派出所民警。

十月是收获的季节，当每一次用疲惫的身体换来的是居民的认可时；当每一次次攻破案件，抓获犯罪嫌疑人带来的喜悦时；当破案追赃群众由衷表达谢意时，我感觉这一切都是值得的。虽然累，但不后悔，因为我不是一个人在战斗。

国庆长假是我们一年工作最为忙碌、紧张的时候。巡逻、值班、备勤、安保、防范是我们的固定战术，在每个人身边，在每个角落，都有我们奋战的身影。当我身穿警服、头顶警徽穿梭在人海车流中，驻守在工作岗位上，忙碌在案发现场时，总能收获到许多赞许的目光，而这，就是带给我的荣誉光芒。基层民警无时无刻都在围绕老百姓做着最平凡的事情，并且随时待命处置突发事件，用自己的实际行动守护着辖区平安，让祖国母亲安宁舒心的庆生，是我们人民警察献上的最厚重的礼物，更是我们最大的诚孝之心。

要感谢家人对我们工作的理解和支持，让我们全身心投入到打击犯罪，维护社会稳定的工作中，下一个24小时依然在不间断继续，我们肩负守护平安的使命，不忘初心，继续前行！

责任编辑 宋茜

审核总编 傅强

7.14陇川县新冠肺炎疫情突发时，我毅然决然响应了县疫情防控指挥部组织的志愿者报名。警察是我最仰慕的职业，当接到交警大队电话，让我协助做一名“交通辅警”时，我马不停蹄赶到交警大队办理志愿者工作证，杨大队长安排部署了各项工作任务及注意事项，并就当前疫情严峻的现状再三嘱咐大家做好防护。

作为一名志愿者组织安排什么工作都会克服困难认真完成，7月16日志愿者全部投入到城区各个卡点参与24小时值班执勤，负责协助交警对城区各个卡点进行封控，及时劝返在外闲逛群众。第一次，我被分配到三象卡点与两名交警执勤，第一眼看见两名90后瘦瘦的小伙子，就知道他们平时的工作辛苦，在交谈中得知，其中一名小伙子才刚刚出院几天就投入到了疫情防控工作中，在执勤中两个小伙子还处处关心我这个大姐姐的身体、生活等，很是让我感动。每天在执勤工作中，杨大队长都会到各个卡点检查指导工作并对工作再三提出要求，同时，他还非常关心我们每一位执勤人员，对我们嘘寒问暖，细心温暖的话语让我们一天的疲倦瞬间烟消云散。

7月22日，章凤城区解除居家隔离，但出入城仍实行交通管制，我的执勤卡点也重新进行了调整，与5名交警重新组织了新的团队，被安排到了工业园区卡点。有特殊情况或者群众不理解工作时，他们都冲在最前面，在安排执勤时间时，也非常关心照顾我们，从不安排我们上夜班，我说没关系可以安排，杨大队长笑着说：“不用了，我们已经习惯了白加黑的上班模式”，杨大队长也是刚出院就投入到了疫情防控工作。还有，我与尚主任是发小，她做完腰椎手术不久，便投入到工作中，在此次疫情防控后勤工作中兢兢业业，每天加班加点，真是我的榜样。不管是狂风暴雨还是烈日当头，各个卡点的交警和志愿者都认真负责查好每一辆车、每一个人，但他们从来没有一句怨言。13天的志愿者生活让体验到了人民交通警察的辛苦，交警工作真的太不容易，从参加交警大队志愿者那天开始，每一件事都给我带来满满的爱，在这里我向陇川县公安局交警大队全体民辅警说一声：“你们辛苦了，请你们在保护好人民安全同时照顾好自己身体。”向你们致敬。

图文 | 陇川县第二示范幼儿园 闫晓静

编辑 | 陈丽媛

审核丨杨继青

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不是危言耸听，近年来，我局退休民警绝大多数不到七十岁就去世或卧病在床，更有甚者，一名33岁的交警中队民警竟然因心脑血管疾病牺牲在岗位上。基层民警的工作压力和心理压力可想而知，如果这些压力不能及时排解，将可能引发各类身体疾病和不良情绪，直接影响学习、工作和生活。作为一名长期工作在边远农村的中年民警，基层交警如何自我解压疏导？如何健康愉快地工作？我思虑许多，作以整理，仅供参考。

一、一线交警的压力来自何方

心理压力，又称心理紧张或心理应激，是机体在内外环境作用中因各项要求与主体应付能力的不平衡所产生的一种适应环境的紧张状态。结合工作实际总结，对一线执勤民警造成心理压力的原因有四：

（一）家的感觉似乎越来越淡。基层交警由于工作量大，很少顾及家庭，家务活、孩子的教育、老人的赡养全压在了伴侣身上，容易导致伴侣的怨言和家庭不和睦。不安全的工作环境、繁重的工作量、没有规律的作息时间等，不仅交警家属不理解，就连交警自己也觉得亏欠家人太多，家庭的稳定性必然受到影响，心理压力自然增加。加之有的基层交警家属早已下岗待业，子女上学费用高，父母年老体衰，仅靠一人的工资支撑养活全家，生活十分拮据；有的基层交警亲人长期生病住院，医疗费用昂贵，致使其负债累累；这一系列的原因致使其工作力不从心，长期的自卑心理导致出现自我否定，不断出现的自我否定感使得他们在承受巨大工作压力的同时，心理负担越来越重。

（二）责任重过泰山似乎还不够。改革开放以来，经济发展快，群众富裕了，机动车保有量、驾驶人每年成倍增长，而道路容量不足、交通设施滞后的困难和问题都给交警的路面管理工作带来了巨大挑战。基层交警长期处于实战第一线，直接面对纷繁、杂乱的诸多工作，有时甚至面临生命危险。同时，人流、物流，车流的频繁流动，突发性事件和恶劣天气等引发的道路交通事故不断增多，日益严峻的道路交通安全形势与警力不足产生矛盾，还有系统内部层层加码的交通事故责任追究制度，导致基层交警的工作压力犹如一个濒爆的大气球。

（三）执法难似乎成为普遍问题。基层交警执法点多面广，直面广大人民群众，很多驾驶员及群众法制意识淡薄，对交警执法不理解、不支持，或者故意刁难交警，拒绝、阻碍执法。基层交警被侮辱、谩骂、诬告、诽谤，正当权益遭侵害的现象明显增多，甚至殴打执勤民警、辅警的现象时有发生，执法“难”是基层交警日常路面工作的真实写照。

（四）舆论攻击似乎常态化。基层交警处于执法一线，工作涉及面广，任务复杂艰巨，是社会关注的焦点。而一旦极个别警察犯了错误，社会舆论就毫不留情，大肆批评，网络媒体对错误无限放大，讽刺、贬损之词不绝于耳，大大损害了基层交警的自尊心。大多数基层交警具有“怕投诉、怕办案、怕作为”的三怕心理。“三怕”思想的存在直接影响了交警的工作积极性和主观能动性的发挥，反映了基层交警的对警务工作的厌倦心理。这些都在潜移默化地对基层交警的身体造成侵害，扰乱民警的心理活动，导致其紧张感、抑郁感和疲劳感加剧。

二、一线交警期望的健康模式

处在执法一线，如何才能保持乐观好学、积极向上的健康状态，这些健康状态都有哪些表现形式？我认为一线交警心理健康的模式具备以下几点就足够了。

（一）没有明显心理障碍。心理障碍或异常是心理健康的大敌，如果有此类的表现就意味着在心理活动上是不健康的。

（二）自我评价客观真实。正确认识自己就是根据自己的实际情况，进行公正、客观地评价。对自己的不正确认识主要有两个方面：一个是对自己有过高的评价，过于夸大自己的结果是经常遭受失败；另外一个是过低的评价，结果是缺少前进的动力。

（三）思想情绪稳定乐观。在日常生活中，要经常保持情绪稳定，没有不必要的紧张感和不知名的不安感，一般事情不会引起情绪上的波动。在紧急情况下能保持镇定，遇事不慌，及时采取措施。医学心理学研究发现：情绪的好坏与疾病存在着密切的关系，情绪好的人患病的可能性相对来说比较小，情绪经常波动的人患病的可能性会大幅度增加。

（四）人际关系友善良好。乐于同其他人相互交往，并且把人际关系作为自己生活的一个重要组成部分。在与其他人相互交往过程中，能用积极的态度对待其他人，尊重别人的人格与生活习惯，相信别人和信任别人，对于他人的差错能够予以容忍，采取宽容的态度。

（五）自控能力张弛有度。在平时，能够对自己的心理品质进行良好的控制，在一般刺激作用下都能进行有效的控制，包括控制自己的情绪、面部表情、思维方向和行为举止。在危机时刻，面对各种危机的情况，能够临危不惧，对自己实施有效的控制，做到不慌乱，果断做出各种决策。

（六）工作关系公平诚信。对于长期处于一线工作的民警，要么是满足现状思想，要么是情商较低，不善于汇报工作，但在荣誉感和自尊心方面同样期望。所以，单位领导或上级同事绝不能以鄙视的眼光和歧视的语气对待，要更加关心关爱，急之所急、想之所想，让他们有获得感和幸福感，才能安心岗位工作。

三、舒缓一线民警心理压力的灵丹妙药

造成民警心理压力增大的原因是多元化的，但根源在自己，自我调节、自我减压、自我满足才是一颗仙草。

（一）变压力为动力。对于压力要有一个正确的认识，既不要把它看成洪水猛兽，也不要认为是可有可无的东西。就压力本身而言，它既有积极的一面，也有消极的一面。从积极一面来讲，适度的压力可以促进基层交警积极向上，努力做好工作，从消极一面来讲，过大或者过低的压力都会产生负面的影响，压力太大，就会崩溃；压力太小，会失去前进的动力。压力是每一个基层交警工作生活的一部分，我们需要压力，就像需要食物、水、睡觉一样。一个人在其生活中如果没有压力，就无法适应所在的社会，会感到厌烦、抑郁。没有压力时，要寻找压力。

（二）变应付未应对。认知模式可以影响我们看待事物的态度。面对工作量大，任务重的客观现实，如果我们能把完成任务看成是展示自我、实现人生价值的机会，那么工作就会有无尽的动力；如果我们把工作看成是一个自我完善的过程，我们就会在工作中不断总结经验教训，逐步迈向成熟；如果我们把工作看成是为他人服务的一种方式，我们就会在工作中寻找乐趣，寻找人生的意义，工作也就不会成为一种负担。

（三）变畏难为挑战。人不会永远成功，碰到失败、挫折是难免的，每个人都应具备接受失败，坦然面对失败的心理能力，而不是将失败挫折绝对化、扩大化，人的心理具有主观能动性。人的成功和失败，很大程度上与他的主观心理有密切联系。交警是一份十分艰苦的职业，如果没有一种不畏艰苦的信心就很难把公安工作做好。作为一名基层交警首先就应切实认识到工作中难免会遇到的危险与困难，加强锻炼培养自己面对危险的勇气。

（四）变外行为内行。目前，对业务能力的要求是基层交警心理压力形成最为突出的原因之一，具备与岗位相一致的业务技能，合理运用，而不致于力不从心、困难重重，工作才能得心应手，因此，基层交警必须加强学习，不断提高自己的业务能力。

（五）变自卑为自强。体育锻炼可以促进多种心理品质的协调发展，使人感知敏锐、观察能力增强；可以消除孤独、抑郁的不良性格，形成朝气蓬勃、开朗、乐观、愿与其他人交际的性格；可以锻炼人的意志品质，增强果断性、持久性、毅力等；消除身体和心理上的疲劳，为警察提供一个良好的身体和心理的发展基础，为对付心理压力奠定良好生理基础。

（六）大家好才是真的好。温馨融洽的家庭关系，是家庭成员良好的避风港，幸福的家庭生活对交警的心理健康产生重要的影响。家人的关心，有助于恢复自我形象，使我们享受温馨、安全的家庭生活，感到身心放松，是减缓压力的一个最好的场所。建立良好的人际关系也是保持身心健康的良好途径。人与人之间良好的协调、支持、配合是纽带，情感融通是桥梁，友善关怀、理解、赏识，将会成为个体心理积极健康、愉快向上的动力。(王博）