产后护理心得体会，最新合集

产后护理心得 月子期间这样养身体比产前还棒,下面一起来看看本站小编阿翘老师给大家精心整理的答案，希望对您有帮助

月子是一个女人再生后的调养，身体是否可以恢复如初甚至更好都在此一举，我生娃之前总会痛经还有一些F科问题，好在月子期间调养的不错，现在身体壮如牛，今天就根据我的产后心得总结几点给大家。

✔关于食谱

汤汤水水益气补血的多一些，油腻腻的有时候会适得其反。多喝一些当归红枣汤，鸡汤这种要适当喝。

✔S处护理

我是顺产的，家里人都比较勤快每天用碘伏帮我清理S处，卫生巾我当时用的子初产褥期卫生巾，吸收量比较好，我恶露是真的多的吓人那种。

好在这个卫生巾表面有V型引流纹路，而且它是加长加宽的，3D立体护围的我侧身睡觉也木有漏出来。

恶露多的那几天度过的蛮顺利的，卫生巾比较透气，没有闷坏，因为有伤口，这个柔棉的表面很亲肤，没有C激。

家人也帮我选择了合适的尺码，所以过了恶露期我恢复的还是蛮快的。

✔不要劳累

不管怎样都要事先和家里人沟通好，月子期间好好休息，喂奶可以选择侧身躺着喂，这样妈妈脖子和肩膀都不会累，早知道月子死期间需要充足的睡眠和体力，这样能恢复更快。

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以上就是我总结的几点了，看似简单但是落实需要全家人看重哦，希望妈妈们都能有一个强健的身体。

如果你问我，当了妈妈之后你快乐吗，幸福吗？我会回答当然，特别是当她吃完奶在你怀里安然熟睡的时候；当她朝着你甜甜一笑的时候；当她掌握各项新技能，身高体重都增加的时候。

但是，如今我更多的是不快乐，尤其是当我看到剖腹七层留下的伤疤时，看到往日漂亮的衣服穿不上时，一天24小时没有一刻属于我时，不能安然的睡到自然醒时。

很多时候我都很矛盾，我想自私一点，多爱自己一些，想让宝宝顺其自然的发展，但更多时候我的责任心告诉我不可以，既然我是一位妈妈，我就要对我的宝宝负责。

在宝宝出生的第100天，首先我想对自己说一声辛苦了，怀胎十月，剖腹七层，压肚子，堵奶，乳头皲裂，这些一系列的疼痛你都坚强的忍过来了，你也见过了凌晨123456点的月光，感谢你还是依旧选择坚持下去。

其次我要感谢我的宝宝，感谢你在千万人中选择我做你的妈妈，感谢你在妈妈怀孕的时候就没让我受很多的罪，没让我吐过一次，各项孕检都很达标，除了后面有些耻骨疼而已。我也是第一次做妈妈，以后的日子，我们一起成长，一起陪伴彼此。

然后我要感谢我的爸爸妈妈，都说“养儿方知父母恩”，的确如此，只有真正体验了，才能体会到父母的不容易，才能明白父母为我们付出了多少。很庆幸我没有远嫁，还能陪伴在他们身边，往后的日子，尽力的多陪伴他们，多照顾他们。

最后我想感谢我的老公，谢谢你体会我的不易，在我怀孕期间，每次孕检都会陪我去，按时接我上下班，给我准备早饭水果，并给我做我想吃的饭菜。如今我们初为父母，你也能够替我分担带娃的辛苦，上了一天班很累了但是晚上还是会起来给宝宝换尿不湿，陪我，真的很心疼你。希望以后我们还是能够共同承担起该有的责任。

我所见习的__市中医院科室比较齐全，我们轮的科室有内儿科，中药房，放射科，急诊科，骨外科，妇产科，针灸科等七个科室。现在总结一下我的见习情况。收获最大的课室是内儿科。内儿科轮的三个星期中每天跟随带教老师查房，开医嘱，每天帮护士测体温量血压送报告。在内儿科最重要的一项任务是学习如何书写病历，像住院病历，病程记录，出院记录，会诊申请单……每一样我们都从一窍不通，到慢慢上手，再到驾轻就熟，写错了超过三个字，重抄一份，于是一张张的病历纸变成了我们的草稿纸被塞到白大褂的口袋里，不到几天这口袋的分量就像发酵的馒头一样慢慢的膨胀起来了。其中，我收获最大的是开中药处方，对病人望闻问切后，辨清寒热虚实表里，抓住主要方面，选方用药，开好处方后交给带教老师过目，这时也是自己收获最多的时候，因为带教老师通常会对所开的方药进行加减，同时解说病人现在的情况如何，为何要增加这些药，为何要去掉某些药。我的带教老师管有一个肺癌末期并且脑转移的病人，病人已经在这间医院已经住了三个月了，情况时好时坏，瘦的只剩下皮包骨，经常发烧，只靠鼻饲和点滴维持生命，他的哥哥是个退伍军人，每天早晨我们来查房的时候，他都会立即站立起来深深地向我们敬个军礼，他说，虽然他知道自己的弟弟已经没有希望了，但是他还是为医生能细心照料他弟弟而深深的感动，此时此刻我深深地体会到当一名富有爱心的医生是多么受人尊敬。最值得一提的科室是急诊科。急诊科分有内科外科，有幸的是我内外科的急诊都轮过。内科的急诊通常是固定哪段时间会很忙，哪段时间不忙的。忙起来时，病人可以把整个诊室挤满，而晚上是最多病人的。刚轮急诊的时候我会手忙脚乱的，不知道要怎样处理病人，于是带教老师就教我，先指引病人或其家属去挂号，如果是发烧，就预先给体温计测体温，如果病人病情比较急的，就先处理。从感冒发烧头痛头晕的病人到心悸腹痛尿血的病人，基本涵盖了内科的基本常见病种。在急诊就免不了要出车接病人，内科出车接的病人通常是脑血管意外，一次接回了一个被电击的病人，接回来时已经瞳孔散大了，于是所有的值班医生都来参加抢救，心肺复苏，电击复律……将近一个小时的抢救也没能把他救回来，带教医生于是叫我们见习医生上，继续进行心肺复苏，同时也给我们实践的机会。带教老师说，按压手势应该双手互扣，手指上翘，仅以掌根接触胸骨；按压深度应该下压胸廓三分之一，大约4-5公分；按压姿势为肩肘腕成一直线，身体微向前倾；按压速率为每分钟100次，口诀：1上，2上，……10上，11，12，….26，27，28，29，30。每次按压之后必须让胸廓完全回弹到原来的高度，胸部按压与回弹的时间应该一致。相对来说，外科的急诊就相对比较单一，一般是外伤的病人，大多需要清洗伤口，进行清创缝合。车祸的病人比较多，有全身多处擦伤的，有骨折的，有脑震荡的……一般都需要做_线和ct检查以明确受伤部位和程度。最有意思的科室是妇产科。本来只是安排了一个星期的妇产科见习，而且我们还没有学习妇产科这一门课，但是本着对妇产科的好奇和喜欢，我选择了呆在妇产科两个星期，一周在妇产科住院部，一周跟妇科门诊。在住院部的一个星期里，我有幸见到了五次顺产，三例剖宫产手术和一例全宫切除手术。第一次见到自然分娩，我当时非常兴奋，当见到产妇从开始规律宫缩，接着宫口扩张胎膜破裂，到产妇在医生和护士的指导下痛苦地屏气用力分娩，胎儿头部露出到整个娩出，最后胎盘完全剥离排出的整个自然分娩全过程，我的心情紧张地随着产妇的情绪变化和分娩过程的进行而一起起伏着，最后为能成功分娩出婴儿而兴奋万分。等护士将处理好的新生儿抱给母亲看的时候，母亲虚弱的脸上露出的那满足而幸福的笑容使我有了深深的感触，母亲是如此的伟大，母爱如此的无边。接着一周在妇科门诊度过，我跟着带教老师，一周内接触到妇科的基本常见病，例如盆腔炎，子宫肌瘤，卵巢囊肿，老年性阴道炎，月经不调，不孕不育症……见识到妇检和产检的内容和操作。虽然我还没学习妇产科这门课程，但是在妇产科的所见所闻，让我留下了深刻的感性的认识，有助于以后我更好更直接的掌握这门课程。还有，在骨外科，每天帮病人清洗伤口，拆线，时刻紧记无菌观念，带教老师还耐心的教我们打外科结，学习了解外科手术的各项操作和流程，包括术前准备，麻醉操作，手术过程，术后观察护理。在针灸科，我们积极学习针灸拔罐和按摩推拿手法，观看小针刀手术，三伏天帮忙给病人贴敷天灸……美好的见习生涯，虽然告一段落了，但是我知道，我们漫长的学医的旅程才刚刚起步。重回校园，我才慢慢意识到，或许，见习最大的意义并不是在于你在这期间学到并掌握了多少医学知识和操作，而在于通过这短短的三个月时间你是否已经在思想上准备好当一名真正的医生并为此目标而努力前进。