放得下，世界就是你的——“生命智慧”直播课第三十讲圆满结束

发布时间：2023-11-16 16:33

小时候调皮捣蛋，挨打。

过去的伤害，

有人无意中对你说的一句话，

甚至是曾经让你心情平静的一个动作...

这些你以为已经过去的事，还在影响着你现在的生活。

意识到这一点，是不是想打破这种困境，却不知道如何下手？

2023年10月30日20: 00，心理教育专家鲍凤元老师讲解《人生智慧》第三十讲“放下吧，世界是你的！”，他用通俗易懂的语言讲述了思想和行为与结果的关系，教给大家“通过生活智慧提升生活维度，遵循生活规律”的思想。

诠释生活智慧，实现幸福生活。来回顾一下这次直播的亮点吧！

现场课程回顾

一.想法和结果

在人生的长河中，我们常常被各种情绪和经历所困扰。其实我们是被自己的思想控制的。思想不仅产生情感，还决定行为。

鲍凤元老师在课堂上做了一个调查，很多人对这种没有攻击力，没有入侵能力的“死蛇”仍然感到害怕，甚至害怕。其中不仅有女性，也有相当一部分男性。直播中，包老师以“为什么有相当一部分人害怕死蛇”为题展开分析。

俗话说，一朝被蛇咬，十年怕井绳。只要我们被蛇咬过，以后看到井绳或者类似蛇的东西，都会觉得害怕。或者说，即使小时候被一条蛇的故事吓到了，在以后的生活中也会产生“恐惧”效应。

这些早期的经验将与我们未来的行为形成一种联系。

世界上的一切事物都是对立统一的关系。思想决定我们的行为，我们的行为又会反过来影响我们的思想。

有些人婚姻不幸福；有的人因为亲人的去世而感到悲伤，总觉得孤立无援；有些人年轻时受过金钱的委屈，总是守不住财富...过去的经历和我们的行为也会影响我们今天的身心状况。

很多人成年后面对不同情况的感受和情绪，其实并不是来自现在，而是早在童年时期就已经形成。它像电脑程序一样储存在我们的生活中，每当情况相同或相似时就会被触发，这也是我们性格形成的过程。

然而，这并不意味着我们不能改变我们的生活。只要突破思想这张牌，就能迎来转机，从而改变人生结果。

一个优秀的男人，永远无法突破之前的财富卡。财富一旦积累到一定程度，就会被各种事情耗尽。但经过鲍凤元的情感治疗，他突破了这个卡点，现在事业蒸蒸日上。

另一个男人开车总是小心翼翼，心跳加速。原来他有过一次车祸的经历，这让他现在小心翼翼。经过鲍凤元的情绪治疗，他现在可以一边在高速公路上开车，一边开心地唱歌。

第二，对立统一的平衡

在这个世界上，无论我们看到什么，经历什么，背后都有一股对立的力量。这种力量相互制约，相互影响，共同构成了一个完整的东西。

它像一条看不见的线一样静静地存在，连接着万物的两端，默默地维持着世界的平衡。这就是“对立统一”，一种隐藏在万物之间的神秘力量。而且，无论我们做什么，如何存在，都逃不过这个规律。这种平衡微妙而宏大，无声而有力。它伴随着我们的生活，影响着一切。

我们可以通过生活中的许多例子看到这种平衡，比如财富和贫穷，成功和失败，幸福和悲伤。这些看似矛盾的话语，其实是生活的一部分，共同构成了我们的人生体验。这种平衡的本质是让人们在比较中找到人生的真谛，明白人生的价值。

我们看到别人获得大量财富，却看不到他的付出和努力；我看到了父母创造的优良环境，却没有看到家人付出的代价。我们看到自己的岁月是平静的，却没有看到别人背着自己的包袱。

用对立统一和平衡的观点，我们可以看到很多以前看不到的东西。我们可以看到，成功不是偶然的，而是来自于不断的努力和坚持；我们可以看到，幸福不是永恒的，而是来源于对生活的热爱和感恩；我们可以看到，悲伤不是绝望，而是来源于对失去的怀念和对未来的希望；我们也可以看到，夫妻不和不是我们不够好，而是我们和别人的联系太少。

同样，从对立统一平衡的角度，也能看到我们的成长。可以看到我们失败后的坚韧；我们可以看到失去之后又重新拥有；我们可以看到自己在悲伤之后重新崛起。

这个成长的过程就是我们不断理解和适应平衡的过程。